jamu vs suplement. yang mana satu?

assalamualaikum w.b.t

dear diary

lambat update harini sebab baru habis meeting\
(meeting laaagik ! )

ok, harini nak share sikit pasal jamu and supplement.

honestly, sya bukan la "celik" sangat bab-bab penjagaan kesihatan ni.

tapi sya start concern sikit (sikit je la) masa tahun 2013-2014 camtu.

masa tu baru sya ada kesedaran nak makan supplement nih.

punca dia apa taw?

sebab liat nak bangun pagi ! hahahahahhahaha

lepas tu kawan sya recommend suruh ambil supplement sebab kadang-kadang kalau kita penat and tak cukup nutrient, boleh jadi punca susah bangun pagi.

so sya start dengan vitamin C (brand blacksmores tu), lepas tu sya ambil B complex.

dua tu je sya makan..

time pregnant, of course macam-macam supplement ambil kan.

folic acid, calcium, omega, iron, eh macam-macam supplement la.

kisah jamu pulak start masa sya dalam pantang ..

masa dekat-dekat nak deliver, mak sya dah start tanya, "dah beli jamu?"

sya tak plan nak makan jamu-jamu ni sebab orang cakap "panas". sya kalau sebut "panas" je terus terbayang sembelit + buasir. teros pangkah besar jamu nih ! hahahahahahaha

sampai kan mak call cakap tanya,
"nak tak mak belikan jamu sebab ada kawan mak jual satu jamu ni"

(hmm .. pancing nak suruh anak dia ambik jamu. mak mana ada kawan jual jamu ! ceh )

sya kata tak payah. sya makan supplement je (shaklee)

tapi bila dah dekat-dekat nak deliver, study sikit pasal supplement vs jamu nih, then sya terbukak hati nak beli nona roguy (nr). so beli la set bersalin nona roguy nih

phytonatal dia memang savior ah!
lawassssss
hahahahahahhaa
eh, ni kira jamu la kan? kan kan..

lepas tu mak still jugak suruh sya makan jamu.
alasan, time berpantang memang kena panas.
so sya beli la online jamu mak dara gold.
sempat la habis 2 botol.

baru-baru ni pulak adik ipar sya cerita pasal amirna plus.
dia pengguna tegar amirna plus. katanya bagus untuk tenaga.
kira takde la lemau kalau makan jamu ni.
sebab ada baby ni kena full of energy.
pagi-pagi nak menapak dukung baby, tengah-tengah malam nak kena bangun lagi, etc.

amirna plus berkesan ke tak?
wallahualam ..

yang ni sya tak sure sebab dah beli, ada kat rumah tapi tak makan lagi.
tak sempat lagi..

sambung balik**

lepas pantang sya makan supplement shaklee je.

yang ni je sya confident.

tu pon ada missed. sebab banyak kot nak makan.

tu yang lupa tu. hehehehehe

tapi alfafa tu sangat la tak sesuai dengan sya.

orang cakap boleh bagi susu banyak kan?

sya makan, bengkak susu terus.

so stop.

tak sanggup ah.

hazabbb weh bengkak susu.

so kalau compare jamu dengan supplement,

sya pon sebenanrnya tak sure which one better.

ikot masing-masing kot.

lately sya peratikan banyak betul produk jamu kat market.

jamu susuk dara, mak dara, kekal dara, nak dara, anak dara, kakak dara, semua dara-dara lah ada!

tu belum dengan jamu yang highlight pasal ketat pulak.

point semua nak ketat.

teringat status by kak aishah (bbc) pasal trend nak ketat ni.

orang perempuan kalau ketat semata, tapi tak siuman (meroyan), tak guna jugak.

moral of the safety, while kita sebok menjaga asset kita,

jangan lupa satu lagi asset berharga kita tu - kepala otak!

jom sama-sama jaga kepala otak.

say NO to meroyan.

tak kisah la jamu ke, supplement modern ke, niat kita satu, kesihatan menyeluruh.

kann.. 

love you guys ! take care.

ok bye (dato aliff syukri)